건강2 김신영 다이어트 빼고파 해독주스 레시피 요즘 KBS 프로그램에서 "빼고파" 라는 프로그램이 인기상승중입니다. 다이어트 관련 주제로 하여 배고픈 다이어트가 아닌 현실적이고 건강하게 다이어트 할수있도록 정보공유 및 직접 게스트들이 체험 등 경험 등을 이야기해 주는 프로그램입니다. 그 중 김신영 다이어트로 해독주스가 다이어트 하시는 분들에게 핫한 이슈입니다. 그렇다면 해독주스는 무엇이고 어떻게 섭취하며, 김신영씨가 섭취했던 해독주스 레시피를 확인해볼까요? 해독주스란? 말그대로 몸속의 독소를 제거하기 위하여 만든 주스를 의미한다. 하지만 여기서 해독이라는 용어는 비과학적이며, 의학적 근거가 없다는 지적도 있다. 그렇지만, 각종 채소나 과일 섭취로 인하여 건강과 다이어트에 도움을 줄수있다고는 한다. (각종 채소나 과일에는 식이섬유가 포함되어 있음) (.. 2022. 7. 17. 코로나 재유행 확진 예방하기 코로나 재유행 확진 예방하기 최근 감소세로 접어 들었던 코로나 감염 확진 사례가 다시 증가세를 보이고 있습니다. 앞으로 대유행이 될 것이라는 전망이 있습니다. 아직까지 재확산에 대하여 피부로 느끼는 점은 없지만 긴급재난 문자가 올때 확진가 수가 점점 늘어나는걸 볼 수 있다. 그렇다면, 오늘의 주제인 코로나 대확산으로 인한 2차 확진 시 주의사항에는 무엇이 있을까? 1차 감염으로 약해진 면역력 때문에 2차 확진 시 더욱 고통스러울 수가 있다. 그렇기 때문에 1차 코로나 확진 시 보다 더욱 건강에 신경을 써야 한다. 1차 확진자는 감염성이 없다라는 말이 있는데 사실과 관련이 없는것으로 알려졌다. 아직까지 코로나를 확실히 잡을 수 있는 약은 없다. 2차 코로나 확진 시 더욱 위생관리 철저히 할 것(정부 방침 .. 2022. 7. 12. 이전 1 다음
